Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Ispanak Graten tarifi « Sebze Yemekleri Tarifleri

Ispanak Graten tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 1 Kg. Ispanak
    • 2 Kaşık yağ
    • 3 Kaşık un
    • 1 Bardak süt
    • Tuz ve karabiber
    • 1 Yumurta sarısı
    • 1 Kaşık kaşar rendesi
  • Yapılışı

    1. 1-Ispanak yaprakları iyice yıkanır. Hafif ateşte bir kahve fincanı su ilavesi ile kapağı kapalı bir şekilde haşlanır.
    2. 2-Suyu sıkılıp, ince ince kıyılır.
    3. 3-Yağ ile un hafif pembe kavrulur. Süt ve kıyılmış ıspanak ilave edilip karıştırılarak pişirilmeye devam edilir. Tuz ve karabiberi atılır. Normal şekilde pişince ateşten alınır.
    4. 4-Yağladığımız tepsiye malzemenin hepsi yayılır. Üzerine, daha önce hazırladığımız sostan ayırdığımız ( yağ, un ve süt ) sosa yumurta sarısı karıştırarak tepsinin üzerine dağıtılır. Kaşar rendesi serpilir. Önceden kızdırılmış fırına konur.
    5. 5-Tepsinin üzeri pembeleşince fırından çıkartılır. Dilimlenir ve servis yapılır.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (8 adet)

    • Kasım 29 2011

      ihsan

      ihsan

      ıspanağı sevdiğim için yapacağım eminim misssss olacak
    • Ağustos 15 2010

      Hakan T.

      Hakan T.

      Yav benim evde fırın yok, acaba mikrodalgada yapsam olur mu? Çok mu abes bir soru oldu yoksa? Bilemiyorum
    • Ağustos 15 2010

      zeynep

      zeynep

      ben ilk defa yapçam umarım güzeldir aşçıllık okulunda sınav olcam gratenlerden umarım hoca beğenir.
    • Ağustos 15 2010

      hakan

      hakan

      içine birazda kıyma koyarsanız da harika olabilir
    • Ağustos 15 2010

      İPEK HAN

      İPEK HAN

      ÇOK GÜZELDİ ,TAVSİYE EDERİM.
    • Ağustos 15 2010

      AYSU ARISOY

      AYSU ARISOY

      ÇOK GÜZELDİ .
    • Ağustos 15 2010

      merries

      merries

      çok güzel oluyor.defalarca yaptım.tavsiye ederim
    • Ağustos 15 2010

      gülsevim çelik

      gülsevim çelik

      harikat ve lezzetli estetik bir görünümü olan bir yemektir. tavsiye ederim
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Ispanak Graten tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Ispanak Graten tarifi