Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Yoğurtlu brokoli salatası tarifi « Salata Tarifleri

Yoğurtlu brokoli salatası tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: 30 dakika | Pişirme: 15 dakika
  • Malzemeler

    • 2-4 kişilik
    • 250 gram brokoli
    • süzme yoğurt
    • 100 gram haşlanmış nohut
    • 1 adet havuç
    • 1 adet patates
    • 1 adet domates
    • taze kırmızı biber
    • tuz
  • Yapılışı

    1. Öncelikle brokoli, havuç, patates bir miktar su ile haşlanırlar.
    2. Daha sonra bu malzemeler doğranır ve biraz su ile ezilmiş yoğurdun içine eklenir.
    3. Haşlanmış nohut ile biber, domates küçük küçük doğranarak yoğurtlu karışıma eklenir.
    4. Tuz eklendikten sonra salata hazır hale gelir. Afiyet olsun.
    5. Bize bu tarifi Isparta dan yollayan Pelin hanıma teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (31 adet)

    • Eylül 30 2011

      Misafir-6801

      Misafir-6801

      iyi
    • Eylül 30 2011

      Misafir-6801

      Misafir-6801

      harika
    • Mart 23 2011

      Misafir-6097

      Misafir-6097

      yemek yapmaya yeni başladımm deniyecemmm .. bakalım nasıl olacak
    • Ekim 24 2010

      Misafir-6710

      Misafir-6710

      çok güzel bende ilk yediğimde çok beğendim
    • Ağustos 15 2010

      elif

      elif

      kesinlikle harika bişiy bizim evde herkes bayıldı
    • Ağustos 15 2010

      cem

      cem

      akşama kocama hazırlayacagım bakalım begenecek mi?
    • Ağustos 15 2010

      ela

      ela

      çok güzelmiş deneyin derimm.:))))
    • Ağustos 15 2010

      sibel

      sibel

      görüntü güzeldi.tadıda yenilmeyecek gibi değildi
    • Ağustos 15 2010

      songül

      songül

      bende yaptım mükemmel oldu
    • Ağustos 15 2010

      serap

      serap

      brokolinin salatasını duydum çok güzel diye dün akşam yapayım dedim sonuç tam bir fiyasko ama başkalarına göre güzeldi herkesin damak tadı ayrı birde bunları boşverin bunun çorbasından şaşmayın
    • Geri 12 3 4 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Yoğurtlu brokoli salatası tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Yoğurtlu brokoli salatası tarifi