Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Avakado Salatası tarifi « Diyet Yemek Tarifleri

Avakado Salatası tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 1 adet olgun avokado
    • 1 adet taze soğan
    • 2-3 sap dereotu
    • 1 tatlı kaşığı doğranmış zeytin
    • Yarım çay kaşığı köri 1 adet közlenmiş kırmızı biber
    • 2 çorba kaşığı limon suyu
    • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Yapılışı

    1. Avokadoları küp doğrayın. Soğan ve dereotunu ince ince kıyın. Közlenmiş biberi de kare kare doğrayın. Hepsini diğer malzemelerle karıştırarak servis yapın.
    2. 1 Porsiyon Besin Değerleri:
    3. Enerji (kcal): 293
    4. Protein (gr): 5
    5. Yağ (gram): 24,3
    6. Karbonhidrat: 16,35
    7. Lif (gr): 1,8
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (27 adet)

    • Şubat 16 2012

      Evren

      Evren

      Avakado hakkındaki herşeyi ve organik avakado meyvesini avakado.net adresinde bulabilirsiniz.
    • Ağustos 15 2010

      asli

      asli

      avakadayi ben cok yedim ama cokkkkkk seviyorum sizde deneyin
    • Ağustos 15 2010

      inci

      inci

      kesinlikle çok güzel bişey ama olgunlaşması için bir naylon poşete koyun ağzını da bağlayın 2 gün içinde yumuşar ...nar ekşisi ve de tuz ekleyerek de nefis olabilir ama sirkeli tarifi de hemen deneyeceğim aifyet olsun...
    • Ağustos 15 2010

      sinan

      sinan

      avakadoyu olmadan yemeyiniz olgunlaşanlar hafif kararır ve yumşak olur maydonoz sarımsak ve bolca limonla çok lezettli olur....
    • Ağustos 15 2010

      hatice

      hatice

      çok acı acısı nasıl gidecek
    • Ağustos 15 2010

      gulsevil evrensel

      gulsevil evrensel

      avakado yapımını ıyı bılmek lazım alınca eğer sertse bırakın yumuşasın ayıklayıp ezin az sirke az zeytinyağı yoğurt ve cevizle yiyin .
    • Ağustos 15 2010

      serdar

      serdar

      almaz olaydım kabak gibi bişey. meyve gibi dedim ama değil sebze değil bu ne ya!
    • Ağustos 15 2010

      Ilgar

      Ilgar

      Bula bilseydim, denniyerdim
    • Ağustos 15 2010

      melike

      melike

      bence iyi denemeye değer
    • Ağustos 15 2010

      ismail

      ismail

      avokado çok güzeldir ancak bizde satılanlardan olgunlara raslamak zor.Ham yeşil olmamış muz ile olgun sarı muz tadı ne kadar farlıysa avokadozedeliğin sebebi bu...
    • Geri 12 3 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Avakado Salatası tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Avakado Salatası tarifi