Afiyetle.com : Yemek Tarifleri
 
  Giris Yap
  Üye Ol   Sifremi Unuttum   Tarif Gönder
Çorbalar   Sebze Yemekleri   Makarna & Pilav   Tatlılar
Salatalar & Soslar Baklagiller Deniz Ürünleri Pratik Yemekler
Zeytinyağlılar Et Yemekleri Hamur İşleri Diyet Yemekler
  Ana Sayfa   Yemek Tarifleri   Sağlık & Yaşam   Egzersiz   Şifalı Bitkiler   Anne & Bebek   Sağlık Köşesi  
Ara
Afiyetle.com » Sağlıklı Yaşam ve Beslenme » Önceki sayfa
 

Kirli hava boğaz reflüsünü tetikliyor

Afiyetle tarafından 15.10.2009 tarihinde eklendi.
Kirli hava boğaz reflüsünü tetikliyor  

Şehir hayatındaki yoğun trafik, kirli hava, kirlilik yaratan gazların artması boğaz reflüsü, kronik farenjit, kuru öksürük gibi hastalıkları artırıyor
Havadaki nemin azalması, kirliliğin artması yüzünden boğazda kuruma, yanma, batma, seste kalınlaşma gibi belirtilerle ortaya çıkan boğaz reflüsü özellikle büyük kentlerde yaşayan ve yoğun trafik ile içiçe olan kişilerde ortaya çıkıyor. Ancak bu rahatsızlığı mide reflüsü ile karıştırmamak gerekiyor. Mide reflüsünde, asitler kişinin boğazına kaçıyor. Yeditepe Hastanesi Bağdat Caddesi Polikliniği Başhekimi ve Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. İsmail Koçak, özellikle İstanbul gibi büyük kentlerde yaşayanlarda son yıllarda boğaz reflüsü görülme sıklığının arttığını söyledi.
KLİMALARIN ETKİSİ
Araçlarda yazın ve kışın kullanılan klimaların açılmasıyla dışardaki egzos gazının içeri dolmasının kolaylaştığını anlatan Dr. Koçak, 'Bu da boğaz kuruluğu, ses kısılması, kuru öksürüğe neden oluyor' diye konuştu. Klimalar havadaki nemi aldığından kirliliğin etkisini de artırıyor. İstanbul'da hava kirliliğinin yoğun olduğu bölgelerde bu hastalıkların da arttığını belirten Dr. Koçak, şöyle konuştu: 'Biz bunları burun ve boğazdaki mukozadaki değişikliklerden anlıyoruz.
Burun akciğere giden havayı nemlendirmek ve akciğerlere giden havanın kalitesini artırmaktan sorumlu. Hem süzme ve hem de nemlendirme mekanizması var. Nemlendirmeyi artırmak için burun etleri şişiyor, burun etleri şişince de vazomotor rinit çok sık görülüyor. Eğer kişiler havadaki maddelerden olumsuz etkileniyorsa ve alerjik reaksiyon artıyorsa alerjik rinit oluşuyor.
BOĞAZ TAHRİŞ OLUYOR
Her iki rinit de çok sık görülüyor. Kirli hava boğazdan geçerek akciğerlere ulaştığından, boğaz bölgesinde yarattığı enfeksiyon nedeniyle kronik farenjit ortaya çıkıyor. Sadece kirli hava değil kalitesi yiyecekler de hastalıkları artırıyor. Süpermarketlerden alınan raf ömrü uzatılmış, katkılı yiyeceklerin mide reflüsünü artırdığına değinen Dr. İsmail Koçak, boğaz reflüsüyle mide reflüsünün birbirinden ayrılması gerektiğini söyledi. Mide reflüsü yüzünden boğaz asit nedeniyle tahriş oluyor.
KURU ÖKSÜRÜK
Ancak boğaz reflüsü kronik sinüzit ile de karışabiliyor. Boğazda sürekli balgam hissi, kuruluk, yanma, batma, ses yorgunluğu, seste kalınlaşma, enerjisizlik, gece horlama ve nefes darlığı gibi sorunlar ortaya çıkıyor. Asitli yiyeceklerden uzak durmak, gece geç saatlerde yemek yememek, stresi azaltmak ve bazı ilaçların kullanımıyla sorun çözülüyor.
Boğaz reflüsü gibi özellikle turunçgil tüketiminin kışın artmasıyla sık görülen kuru öksürük de yaşamı olumsuz etkiliyor. Hava kirliliği yüzünden gün içinde alerjik etkiyle oluşan kuru öksürüğün dışında, kronik depresyon belirtisi olarak ortaya çıkan kuru öksürük de var. Kronik depresyon ve boğaz reflüsüyle ortaya çıkan kuru öksürük, gece yattıktan sonra öksürük kriziyle kendini gösteriyor.
kuru uzum ekmek kan yapan b vitamini b taze bsin cgi.bin ou pilates nedir b vitamini bulun dilde kararma neden makale karbonhidratl gaz yapmayan yİyece bulgurlu salata yuksek tansiyon sakal nasil cikar domuzlu yemek bebek mama kolesterol diyet yem reel efektif doviz k enginar nasıl temiz elma kabu

sosisli sandvic TAVUK BUT dilim lli pasta basit kek ya da past hamur kizartma tepside hamsi brokolili tarifler brokoli ekşimen muzlu pasta Un kurabiyesi puding pasta patatesli salatalar tavuk incik patates yekleri pizza hamuru emine beder yemek ta tavada kizartilan ha garnitürlü mantar

Saglik Kösesi
Özge Kelebek  
Dr. Gülsün Doğan
Doktor
Aile hekimliği, Acil Tıp ve 112 Sağlık hizmetleri bünyesinde çalışmış olup şu anda Acil Tip doktoru olarak faaliyetlerini ... Devamı »
En Son Eklenen Yemek Tarifleri
Domates_soslu_tavuk_sarma Domates soslu tavuk sarma tarifi , Et Yemekleri
Ispanakli_sutlu_patates Ispanaklı sütlü patates tarifi , Sebze Yemekleri
Imam_Bayildi İmam Bayıldı tarifi , Zeytinyağlılar
Elmali_ekmek_tatlisi Elmalı ekmek tatlısı tarifi , Tatlılar
Elmali_pasta Elmalı pasta tarifi , Tatlılar
Biber_dolmasi Biber dolması tarifi , Zeytinyağlılar
Visneli_Revani Vişneli Revani tarifi , Tatlılar
Ton_balikli_efsane Ton balıklı efsane tarifi , Makarna Pilav
Mucver Mücver tarifi , Sebze Yemekleri
Pirincli_salata Pirinçli salata tarifi , Salata/Soslar
Kullanicilar Ne Yapiyor
Kirli_hava_bogaz_reflusunu_tetikliyor Kirli hava boğaz reflüsünü tetikliyor
Elbisedeki_kokuya_dikkat Elbisedeki kokuya dikkat!
Stres,_en_tehlikeli_dusman Stres, en tehlikeli düşman
Kafein_Hakkinda_Bilinmeyenler Kafein Hakkında Bilinmeyenler
Kurban_eti_tuketimine_dikkat Kurban eti tüketimine dikkat
Vucudu_toksinlerden_arindirmanin_yollari Vücudu toksinlerden arındırmanın yolları
Dogru_Diyetin_Sirri Doğru Diyetin Sırrı
Obez_hastaya_cerrahi_cozum Obez hastaya cerrahi cözüm
Hamilelikte_mantar_enfeksiyonu_pusuda Hamilelikte mantar enfeksiyonu pusuda

Afiyetle.com Yemek Tarifleri Copyright © Afiyetle.com 2004-2009
Ana Sayfa   Yemek Tarifleri   Sağlık & Yaşam   Egzersiz   Şifalı Bitkiler   Anne & Bebek   Sağlık Köşesi Network:   Modalife   Dansedensaçlar
Afiyetle.com Hakkında   Içerik Politikası   Reklam   Iletişim Web Tasarim: ACN Internet