Üye girisi
   Üye ol
       kişi sitede...   Anasayfa Yap | Sık kullanıma ekle  
  ÇORBALAR
  SALATA&SOSLAR
  ZEYTİNYAĞLILAR
  SEBZE YEMEKLERİ
  BAKLAGİLLER
  ET YEMEKLERİ
  MAKARNA&PİLAV
  DENİZ ÜRÜNLERİ
  HAMUR İŞLERİ
  TATLILAR
  PRATİK YEMEKLER
  DİYET YEMEKLER
  Site içi arama
Makale Tarif
  Portakal / Şifalı Bitkiler
  Çiçeklerinin kaynatılmasıyla elde edilen su, spazm giderir. Kabuklarından yapılan şurup ise, mide hastalıklarında kullanılır
  Ihlamur / Şifalı Bitkiler
Sinirleri kuvvetlendirir, sinir bozukluğunu giderir. Uyku verir. Kan dolaşımının normal olmasını sağlar >>
  En son aranan tarifler
 
  En son aranan makaleler
  ak;am yeme[ \\\\\ bebek mama tarifi hangi meyve hang mev karanfil kolesterol yosun hapy aktivite-kalori demir yapan yiyecek boy uzatan besinler kekik suyu
 
Uzman seçiniz

REYHAN YÖRÜMEZ - Diyetisyen

Reyhan Yörümez hakkında bilgi almak için tıklayın.

Gelen Sorular

Soru-2162 : laz_kızı - Öncelıkle sızı kutuluyorum bırçok kişinin sorunlarını çözmede yardımcı olduğunuz için.kılomun normal olmasına rağmen vucudumda benı rahatsız eden fazlalıklar var.23 yaşındayım boyum 1 57 50 kıloyum özelılerı gecelerı fazla yıyorum kendımı frenleyemıyorum 20 gunde 2 kılo aldım. bana özel bı dıyet lıstesı hazırlarmısnız. bu konuda geniş kapsamlı bılgıye ıhtıyacım var. şimdiden tşk ederım
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-2077 : tugba - Reyhan hanim cok tessekkur ederim cevap verdiginiz icin.boyum 1.53,kilom ise su an 49 ve 50 arasi.ve ne gibi yemek yada karnim icin bir duzeltme yapa bilirim,tabi sporuma duzenli olarak yapmaya devam edicegim,tekrar cok tessekkur ederim.iyi gunler reyhan hanim :)
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-2072 : Tuba - Merhaba ben 29 yaşındayım çok jızlı kilo alan ve veren bir yapım vardı yanlız 2 aydır yediklerime dikkat ediyorum çok hareketli bir işim var buna rağmen göbekve belkısmım hiç zyıflamıyor ve inadına kilo aldım acaaba başka bir rahatsızlığım olabilirmi yardımcı olursanız sevinirim
Cevap bekleniyor...

Soru-2070 : - Merhaba reyhan hanim 30 yasindayim dogumda aldigim kilolardan kurtulamadim 90 kiloyum mideme kelepce taktirmayi dusunuyorum bir tehlikesi avrmi acaba sadece karnim ve midem var 60 veta 65 olmak istiyorum ama 80 asaga dusmuyorum kemdime kiyafet yakistiramiyorum cevremde var midesine kelepce taktiram bir ayda kilo veriyolar 7 yil once 60 kiloydum simdi 30 kilom var benicok rahatsiz ediroy bu durum zayiflama ilaclari kullanmaya korkuyorum kelepce taktirmak tehlikelimi sizce boyum 1 71 bana ne onerirsiniz cevap yazarsaniz mutlu olurum cevabiniz icin tesekurler
Cevap bekleniyor...

Soru-2061 : duygu - Merhaba Reyhan Hanım, Benim sorunum bel bölgesindeki fazlalıklarım kalçam yok ama belim fazlaca olduğundan vücudumu dogrulayamıyorum.Bunun için nasıl tavsiyelerde bulunabilirsiniz? teşekkürler..
Cevap bekleniyor...

Soru-2056 : sibel selçuk - Selamlar ben bir aylık hamileyim ve kilo almak en korkulu rüyam 59 kilo 166 boydayım sizce nasıl bir diyet uygulamalıyım birde kabızlık için doğadan form çayı gibi çaylar içebilirmiyim.
Cevap bekleniyor...

Soru-2053 : sasu - İştahım pek yok ve 22 yaşında 48 kiloyum kilo almak istiyorum teşekkürler
Cevap bekleniyor...

Soru-2023 : nurcan - Merhaba benim göbey,m kaltı dogumdan sonra ne yapmam lazım bırde yemeklerden sonra karnım şişiyo cok bu konuda ne yamam lazım teşekkürler
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-2001 : fatma - Merhaba ben 15 yaşinda bir kizim boyum 158 kilom 61 ben 52 kilo olmak istiyorum ve sorunlu bölgelerim göbek ve bel bölgesi birde basenlerim var özellikle bel bölgemin erimesini istiyorum ben yatili okuldayim diyeti yaz tatilinde yapabilirim yani 3 ayda 9 kilo vermek istiyorum yardimci olursaniz çok sevinirim iyi günler
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1994 : tugba - Iyi gunler.benim yasim 25 2006 tarihinde dogum yaptim.cok acil bir dogum ve sezaryan oldum karnimda hafif sarka var sporda yapiyorum tabi suaralar fazla yapamadim,fakat hala bir duzeltme olmadi yardim ederseniz bana cok memlun olurum iyi gunler dilerim...
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1932 : - Iyi aksamlar reyhan hanim biryasinda oglum var ama cok istahsiz dodugundan beri kusuyor ne yerse mamasini dort saatte bir veriyorum aciksa bile istemiyor mama anne sutu veremedim sutum olmadi uc hafta anca aldi anne sutunu dort ayina kadar hazir mama yedi sonra meyveli hazir sut veriyorum halen baska mama yemiyor inek sutu hic yemiyor azda yese kusuyor reyhan hanim oglum hic su icmiyor iciremiyorum su ne mormal su nede meyve suyu surekli kabiz oluyor bence su icmedi icin kabiz oluyor inek sutunu sizce nasil icire bilirim icine cici bebe buskiviside koysam yemiyor oglumun boyu 78 cm kilosuda 9bucuk klio sizce zayifmi zayif gosteriyor onemli olan benimicin saglikli olmasi birde surekli midesi eksiyor gunde 3 veya 4 defa kustugu oluyor bir yildir hemen hemen boyle doktoro goturduk kusmasini gidermesi icin ilac verdiler ama fayda etmedi bidesine baktiracagim merak ediyorum oglum dogustan tek bobrekli acaba su icmemesi zararlimi bobregine ogluma cok uzuluyorum yavruma bana cevap yazarsaniz cok mutlu olucam kime yazdimsa cevap alamadim cevabiniz icin tesekur ederim hayirli aksamlar saygilar
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1886 : tuğçe - Ben 16 yaşındayım.benim sorunum şu:basen bölgemde bir miktar yag artısı basladı aynı zamanda kalçamdada dışa çıkıklık olduğu icin basenlerimin üst bölgesinde içe cöküklük oluşuyor.aynı sorun annemdede var.bunu nasıl önleyebilirim?ne gibiegzersizler yapabilirim?lütfen bana yardımcı olun. bunun dışında hiçbir kilo sorunum yok.bunu önlememe yardımcı olursanız sevinirim.
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1873 : fatma öksüz - Kilo almam için boyumun uzaması gerekiyor ama yaşımdan dolayı boyumun uzamayacağını söylüyorlar boyumun uzaması için ne yapabiliriz
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1872 : - Iyi gunler reyhan hanim benim kabizlik sorunum var evlendikten sonra kabizlik sorunum oldu 7 yillik evliyim haftada 1 veya 2 kera gidiyorum doktoro gittim ilac verdiler ama yine fayda etmedi sizce ne yapmaliyim cevapiniz icin tesekurler
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1819 : edaaaaaaaa - Reyhan hanım tekrar merhaba ilk önce soruma cevap verdiğiniz için teşekkür ederim gerekli olan bilgileri aldım kabızlığa karşı lavmanı denedim bi yan etkisi olur mu birde bacaklarımda olan çatlakların geçme ihtimali var mı zayıflarsam geçer mi zayıflamayı çok istiyorum istedigim kıyafeti giyemiyorum herkes galga geçiyo bu ister istemez bana dokunuyo insallah söyledikleriniz sayesinde kilo veririm
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1815 : - Merhaba reyhan hanim 29yasindayim yurt disinda yasiyorum ikitane cocugum var ikinci dogumdan sonra aldigim kilolari veremedim karnim ve midem byuk kaldi sporda yapsam evde olmuyor burada doktora gittim bana kilolu degilsin karnin ve miden siki degil spora git ded ben yazin calistigim isin oyle bir imkanim yok kilom 90 boyum 170yemege duskun biri degilim abur cubur yemem kilomun 65 olmasini cok istiyorum ama olmuyor cevep yazarsaniz sevinirim simdiden tesekurler
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1795 : pınar - Reyhan hanım ben 34 yaşında 1 çocuk annesiyim boyum 1.70 kilom 58 siz şimdi diceksinizki nereniz kilolu benim miğde rahatsızlığım var ve sürekli kusuyorum zaten hastalığım yüzünden sürekli az yemem gerekiyo fakat ne yersem yiyeyim miğdemde durmuyu hep kusuyorum ve kilo alıyorum benim şikayetim vücuduma göre basen ve kalçalarım fazla sürekli o bölgelerim kilo alıyo işimde sürekli oturarak hiç yemek yememek istiyorum bu seferde halsiz kalıyorum zaten miğdemden dolayı yağlı yiyeceklerdende uzak durmaya çalışıyorum eyer cimlastik falan önerirseniz kesinlikle yapamam bel fıtığı var bide zaten çalışmaktan fırsatım olmazdı siz bana ne önerirsiniz sizin bana önericekleriniz benim için çok önemli eyer cevap yazarsanız çok sevinirim saygılar.
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1683 : yasemin - Mrb hocam 19 yaş.ve 80 kiloyum bu kilolarım özelliklede karnımda mevzut diyety falan yaptım en fazla 1 hafta sürdü bende mant alıp yapıştırmayı düşünorum ama zararlı tarafı varmı bana yardımcı olursanız sevinirim
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1681 : edaaaaaa - Mrb reyhan hnm 1.70 boyunda 80 kilo ve 20 yaşında bir kızım yaklasık 1 senedir kabızlık problemım var pursennıd ve bekunis haplarını kullandım pursennıd bana kilo yaptı bekunis ise sürekli karnımda şişlikten başka birsey yapmadı siz kabızlıga karsı ne önerirsiniz cevabınızı bekliyorum şimdiden teşekkürler
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1418 : Nihat ŞAHİN - Sayın reyhan hanım önce teşekkür ederim sorum 37 yaş 79 kiloyumtahlil sonucumda alt(sgpt)alanin 48.1 aso(nefelometrik)385.4 demir(serum)205 hdl kolesterol 25.6 kolesterol(total) 203 trigliserid 334 ne anlama geldiklerini bilmiyorum ilaç olarak Ecopirin Benexol B12 Daflon verdi dr. su hiç içmiyoru günde 1 bardak zor cola genelde cay ve nescafe 8 bardak kırmızı et çok yeri ilginize teşekkür ederim.
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1416 : büşra - Kilo vermem gerekiyo ama bir türlü zayflayamıyorum basen ve kalçam küçüleceği yerde yüzüm belim inceliyo napabilirim teşekkürler
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1415 : ELAA - SLM REYHAN BEN 23 YAŞINDAYIM 58 KİLOYUM SORUNLU BÖLGEM KALÇAM ZAYIFLATMAK İÇİN NE YAPMALIYIM LÜTFEN YARDIMCI OLURSANIZ SEVİNİRİM...
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1414 : ela - Merhaba reyhan abla ben 16 yaşındayım 62 kiloyum yaşıtlarıma göre çok fazla kilom var nasıl kilo veririm yardımcı olursanız çok sevinirim...
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1382 : gözde - Mrba reyhan hanım ben 59 kiloyum göbeğim yok ama basenlerim var onları nasıl eritebilirim yardımcı olursanız çok sevinirim
Cevabı okumak için tıklayın...

Soru-1375 : nilüfer - Meraba reyhan hanim ben almanyadan nilüfer ben 30 yasinda 1.57 boyunda ve 63 kilo bir bayanim 3 cocugum var ikizlerim 3 yasinda ama hala eski kiloma dönemedim eve kosu bandi aldim hergün 35 yada 40 dakika 6.8 hizinda yürüyorum 5 aydir bunu yaptigim halde kilo veremedim fakat basen bölgem kücüldü tartida neden zayifladigimi göremiyorum yemem fazla degil ama düzensiz yiyorum sizce kilom boyuma göre cokmu fazla tesekkürler
Cevabı okumak için tıklayın...

Sayfa 1/3
1 2 3 geri | ileri

 

 
  Afiyetle Sağlık Köşesi
Aysen Arıcan
Diyetisyen olarak sorularınızı cevaplıyor.
Kemal Colay
Dil ve konuşma terapisti sorularınızı cevaplıyor.
Sağlık uzmanları tam listesine ulaşmak için tıklayın>>
Sağlık Uzmanları , Sağlık Köşemizde yer almak isterseniz bize ulaşabilirsiniz.
  En son eklenen yemek tarifleri
Etli bezelye , Sebze Yemekleri
Çatal çorba , Çorbalar
Çarşaf böreği , Hamur İşleri
irmik tatlısı , Tatlılar
Çikolatalı ve bademli yumuşak kek , Tatlılar
Çökelekli kolay gömme , Hamur İşleri
Zeytinli top kek , Hamur İşleri
Brokoli salatası , Salata/Soslar
Renkli pasta , Tatlılar
Kıymalı yaprak sarması , Zeytinyağlılar
  Şu an neler okunuyor...
Zeytinyağı Saçı Canlandırıyor
Bu yİyecekler hafızayı güçlendiriyor
Doğum Sonrası Evde Zayıflama
Bağırsak sorunu
Şifalı Sularla Tedavi
Siyah noktalar
Cinsel gücü artıran bitki ve baharatlar
Mutfağımızdaki tehlike
Göbekler erisin artık!
Obeziteye savaş açıldı
 
 
Afiyetle.com™ Hakkında | İçerik Politikası | Reklam | İletişim
© Copyright 2004-2007 Afiyetle.com yemek tarifleri