|
|
Avakadolu Kanepeler tarifi /
Diyet Yemekler
Kepek ekmeği dilimlerinin üzerinden, çay bardağıyla yuvarlak şeritler çıkaralım. Avokadonun kabuklarını soyalım. Limonlu suda birkaç dakika haşlayalım. Ezerek püre haline getirelim. Rendelenmiş beyaz peynirle karıştıralım. 4 adet küçük kanepenin...
Devamı
» |
|
|
|
İki Renkli Salata tarifi /
Diyet Yemekler
2 adet havucu ve kabağı ayrı rendeleyin. Ardından 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile havuçları soteleyin. Ardından kabakları soteleyin.Bir yerde kabakları , havucu ve yoğurdu karıştırın.Dilerseniz 2 adet sarmısağıda rendeleyip ilave edin.Afiyet...
Devamı
» |
|
|
|
Portakkallı Kereviz tarifi /
Diyet Yemekler
Kerevizleri yıkayıp kabuğunu soyup elma gibi dilimleyin.Dilerseniz 1 adet ayvayıda aynı şekilde dilimleyin.Portakalların suyunu sıkın.Bir tencereye güzelcene kereviz ve ayva dilimlerini döşeyin. Üstünede minik minik kestiğiniz kereviz sapı ve...
Devamı
» |
|
|
|
Naneli Limonata tarifi /
Diyet Yemekler
2,5 litre suyu sürahiye doldurun.Diğer tarafta 1 litre suyu şekerle kaynatın.Limonu sıcak suda yıkayın.Enine enine kesin.Sürahiye dökün.Üzerine sıcak şekerli suyu ilave edin ve karıştırın.Sürahinin üzerini örterek 24 saat bekletin.
Limonatayı bir...
Devamı
» |
|
|
|
Tarçınlı Adaçayı tarifi /
Diyet Yemekler
Adaçayını yıkayın ve temizleyin.Küçük parçalara ayırın.Şekeri ve tarçını 750 ml. suda ısıtın.Aşağı yukarı 10 dk. bekletin.Tülbentten geçirin.
400 ml çayı demleyin ve soğumaya bırakın.50 ml şurup ve 100 ml çayı karıştırın.Maden suyu veya isteğe göre...
Devamı
» |
|
|
|
Ballı Limon tarifi /
Diyet Yemekler
2 limonu ikiye bölün ve presten geçirin.İçine balı karıştırın.3 saat kadar bekletin.Şurubu 4 bardağıa eşit ölçüde dökün.Geri kalan limonu dilimler halinde kesin.Buz gibi soğuk maden suyunu ekleyin.İsterseniz buzda ilave edebilirsiniz.
Her bardakta...
Devamı
» |
|
|
|
Peynirli Kabak tarifi /
Diyet Yemekler
Kabakları soyun.Tuzlu suda haşlayın.Daha sonra ortadan ikiye kesin.Üzerine ince uzun şekil verdiğiniz peynirleri ve dilimlediğiniz domatesleri dizin.200 derecelik fırında 10 dakika kadar...
Devamı
» |
|
|
|
Pirinç Pudingi tarifi /
Diyet Yemekler
Pirinç ve sütü kısık ateşte ara sıra karıştırarak krema kıvamı alana dek pişirelim. Ateşten alıp, soğumaya bırakalım. 4 çorba kaşığı diyet şeker ve vanilya esansı ilave edelim. Bu karışımı dolapta bekletelim. Servis etmeden önce krema ve ezilmiş...
Devamı
» |
|
