Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Şifalı Sularla Tedavi « Geri
Şifalı Sularla Tedavi
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
TERMAL banyo kürleri; insan vücuduna yakın 35-38 derece aralığındaki sıcaklığa sahip maden suları ile yapılır.
Termal buhar kürleri; vücut sıcaklığının üzerinde olan sıcaklıklardaki maden suyu buharından yararlanılarak gerçekleştirilir (genelde buharın soluma yoluyla içe çekilerek uygulanır). İçme kürü; bazı maden sularından tedavi amaçlı olarak, içilerek yararlanılır. Belli zaman aralıkları ile belli miktarlarda maden suyu içilir.
Çamur kürleri; bazı bölgelerde yüzeye çıkan maden suyu, toprağın ıslanarak çamur halini almasına neden olur. Çamur, suyun içindeki erimiş madenlerle doymuş halde bulunur. Vücudun önerilen bölgelerine sürülerek uygulanır.
DOKTOR TAVSİYESİYLE YAPILMALI
Kürün özel etkisi suyun fiziksel özelliği, sıcaklığı, hidrostatik basıncı, özgül ağırlığı, buna bağlı olarak kaldırma kuvveti ve iletkenliği ile olur. Doğal olarak termal kaynağın niteliklerine bağlı olarak sağladığı tedavi yararları farklıdır. Termal kaynak kullanımını içeren tedavilerden başarılı sonuç alabilmek için tedavilerin doktor önerisi ve denetimi altında yapılması son derece önemlidir.
* Termal sularla ilgili belli başlı kürler şunlar:
* Banyo kürleri
* Buhar kürleri
* İçme kürleri
* Çamur kürleri
Kimler gidebilir?
* Kaplıca mevsimi: Bölgenin iklim şartları dikkate alınarak tespit edilir. Kaplıca ve içmelerin mevsimi 15 Mayıs-15 Eylül arası olmasının yanı sıra, ülkemizde kaplıcalar genillikle ılıman bölgelerde yer aldığı için dört mevsim de yararlanılabilir.
* Tedavi süresi (kür): Gerekli faydayı sağlamak için 3 haftalık bir tedavi ve en az 21 banyo tavsiye edilir.
* Banyo zamanı ve süreler: Banyoya girmeden önce tuvalet ihtiyacını gidermek ve banyoda hareketsiz durmak gerekir. Banyodan çıktıktan sonra da; kurulanılmaz, havlu veya bornoza sarılınır, ılık odada 1 saat kadar yatılır. Bu süre içinde, vücut terler. Sonra giyinilir ve 1 saat kadar daha aynı odada kalınır.
* Birinci banyo: Sabah aç karnına veya kahvaltıdan 1 saat sonra
* İkinci banyo: Akşam yemeğinden 2 saat önce
* Banyoda kalma süresi: İlk gün 10 dakika; sonra ise, hastanın bünyesine ve hastalığa göre, 12-20 dakika arasındadır.
* İçme kürü: Kronik hastalıklarda tavsiye edilir. Süresi 3-6 hafta olmalıdır. Birinci gün; aç karnına bir defada 6 su bardağı (1.5 litre); ondan sonraki günler; sabah, öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce 2'şer su bardağı içilmelidir.
Termal buhar kürleri; vücut sıcaklığının üzerinde olan sıcaklıklardaki maden suyu buharından yararlanılarak gerçekleştirilir (genelde buharın soluma yoluyla içe çekilerek uygulanır). İçme kürü; bazı maden sularından tedavi amaçlı olarak, içilerek yararlanılır. Belli zaman aralıkları ile belli miktarlarda maden suyu içilir.
Çamur kürleri; bazı bölgelerde yüzeye çıkan maden suyu, toprağın ıslanarak çamur halini almasına neden olur. Çamur, suyun içindeki erimiş madenlerle doymuş halde bulunur. Vücudun önerilen bölgelerine sürülerek uygulanır.
DOKTOR TAVSİYESİYLE YAPILMALI
Kürün özel etkisi suyun fiziksel özelliği, sıcaklığı, hidrostatik basıncı, özgül ağırlığı, buna bağlı olarak kaldırma kuvveti ve iletkenliği ile olur. Doğal olarak termal kaynağın niteliklerine bağlı olarak sağladığı tedavi yararları farklıdır. Termal kaynak kullanımını içeren tedavilerden başarılı sonuç alabilmek için tedavilerin doktor önerisi ve denetimi altında yapılması son derece önemlidir.
* Termal sularla ilgili belli başlı kürler şunlar:
* Banyo kürleri
* Buhar kürleri
* İçme kürleri
* Çamur kürleri
Kimler gidebilir?
* Kaplıca mevsimi: Bölgenin iklim şartları dikkate alınarak tespit edilir. Kaplıca ve içmelerin mevsimi 15 Mayıs-15 Eylül arası olmasının yanı sıra, ülkemizde kaplıcalar genillikle ılıman bölgelerde yer aldığı için dört mevsim de yararlanılabilir.
* Tedavi süresi (kür): Gerekli faydayı sağlamak için 3 haftalık bir tedavi ve en az 21 banyo tavsiye edilir.
* Banyo zamanı ve süreler: Banyoya girmeden önce tuvalet ihtiyacını gidermek ve banyoda hareketsiz durmak gerekir. Banyodan çıktıktan sonra da; kurulanılmaz, havlu veya bornoza sarılınır, ılık odada 1 saat kadar yatılır. Bu süre içinde, vücut terler. Sonra giyinilir ve 1 saat kadar daha aynı odada kalınır.
* Birinci banyo: Sabah aç karnına veya kahvaltıdan 1 saat sonra
* İkinci banyo: Akşam yemeğinden 2 saat önce
* Banyoda kalma süresi: İlk gün 10 dakika; sonra ise, hastanın bünyesine ve hastalığa göre, 12-20 dakika arasındadır.
* İçme kürü: Kronik hastalıklarda tavsiye edilir. Süresi 3-6 hafta olmalıdır. Birinci gün; aç karnına bir defada 6 su bardağı (1.5 litre); ondan sonraki günler; sabah, öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce 2'şer su bardağı içilmelidir.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: