Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Dinlenmekle geçmeyen yorgunluk « Geri
Dinlenmekle geçmeyen yorgunluk
E-posta
04.11.2010'de eklendi.
Tıp dilinde "Asteni" denilen mevsim geçişlerinde daha sık görülen kronik yorgunluk, vücudun enerji üretiminde yaşanan problemden kaynaklanıyor.
Başarısızlık ve mutsuzluk kaynağı olan bu hastalık tedavi edilebiliyor...Bitmek bilmeyen yorgunluk hissi, halsizlik ve nedensiz ağrılar, sabahları uyanmakta zorlanma, bitkinlik ve güçsüzlük gibi belirtiler kronik yorgunluğun habercisi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Jan Klod Kayuka, tıp dilinde "Asteni" olarak adlandırılan ve mevsim geçişlerinde daha sık görülen kronik yorgunluğun, vücudun enerji üretiminde yaşanan problemden kaynaklandığını vurguluyor. Kayuka, bu hastalığın tedavisinde, enerji metabolizmasını düzenleyerek, vücudun tekrar yeterli enerji üretmesini sağlarken, kilo aldırmayan ve uyku düzenini bozmayan preparatları önerdiklerini belirtiyor. Kronik yorgunluk, sadece sağlık için değil aynı zamanda performans ve mutluluk için de bir tehdit oluşturuyor.
Protein yıkımına dikkat
Kronik yorgunluğun, vücutta enerji üreten mekanizmaların tam olarak çalışmamasından kaynaklandığını belirten Dr. Jan Klod Kayuka, yeterli enerj inin üretilmediği durumlarda vücudun temel yapı taşlarını oluşturan proteinlerin yıkımına bağlı enerji metobolizmasının devreye girerek enerji üretimine katkı sağladığını ancak bunun normal enerji sağlama yolu olmadığını vurguluyor. Dr. Kayuka, "Bu durumda, amonyak türevi zararlı maddelerin ortaya çıkması vücutta birikmesi, yorgunluk oluşmasına kas ağrılarına neden oluyor " dedi.
Doğru tedavi önemli
Kronik yorgunluğun, mevsim geçişlerinde daha sık görülmekle birlikte, aşırı efor gerektiren işlerde çalışanlar, sporcular, öğrenciler, beyin gücünü uzun süre kullanmak zorunda olanlar, yaşlılar, ameliyat olanlar, kronik hastalığı olanlar, grip ve akut enfeksiyon geçirmekte olan kişilerin daha fazla risk taşıdığını belirten Dr. Kayuka, "Kronik yorgunlukta doğru tedavi edici ilaçların seçimi ile kişi eski yüksek enerji günlerine ve aktif yaşamına kavuşabiliyor" şeklinde konuşuyor.
Bozulan enerjiye doping
Dünyada ve ülkemizde kronik yorgunluğun tedavisi için, bozulan enerji metabolizmasını düzenlemek amacıyla geliştirilmiş sitrülin malat içeren, efervesan olduğu için kullanımı da kolay olan yeni preparatlar sıkça kullanılıyor. Dr. Kayuka "Dünya Anti-Doping Ajansı tarafından onaylı bu preparatların kilo yapmaması ve uyku düzenini bozmaması da önemli bir avantaj" şeklinde konuştu
Başarısızlık ve mutsuzluk kaynağı olan bu hastalık tedavi edilebiliyor...Bitmek bilmeyen yorgunluk hissi, halsizlik ve nedensiz ağrılar, sabahları uyanmakta zorlanma, bitkinlik ve güçsüzlük gibi belirtiler kronik yorgunluğun habercisi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Jan Klod Kayuka, tıp dilinde "Asteni" olarak adlandırılan ve mevsim geçişlerinde daha sık görülen kronik yorgunluğun, vücudun enerji üretiminde yaşanan problemden kaynaklandığını vurguluyor. Kayuka, bu hastalığın tedavisinde, enerji metabolizmasını düzenleyerek, vücudun tekrar yeterli enerji üretmesini sağlarken, kilo aldırmayan ve uyku düzenini bozmayan preparatları önerdiklerini belirtiyor. Kronik yorgunluk, sadece sağlık için değil aynı zamanda performans ve mutluluk için de bir tehdit oluşturuyor.
Protein yıkımına dikkat
Kronik yorgunluğun, vücutta enerji üreten mekanizmaların tam olarak çalışmamasından kaynaklandığını belirten Dr. Jan Klod Kayuka, yeterli enerj inin üretilmediği durumlarda vücudun temel yapı taşlarını oluşturan proteinlerin yıkımına bağlı enerji metobolizmasının devreye girerek enerji üretimine katkı sağladığını ancak bunun normal enerji sağlama yolu olmadığını vurguluyor. Dr. Kayuka, "Bu durumda, amonyak türevi zararlı maddelerin ortaya çıkması vücutta birikmesi, yorgunluk oluşmasına kas ağrılarına neden oluyor " dedi.
Doğru tedavi önemli
Kronik yorgunluğun, mevsim geçişlerinde daha sık görülmekle birlikte, aşırı efor gerektiren işlerde çalışanlar, sporcular, öğrenciler, beyin gücünü uzun süre kullanmak zorunda olanlar, yaşlılar, ameliyat olanlar, kronik hastalığı olanlar, grip ve akut enfeksiyon geçirmekte olan kişilerin daha fazla risk taşıdığını belirten Dr. Kayuka, "Kronik yorgunlukta doğru tedavi edici ilaçların seçimi ile kişi eski yüksek enerji günlerine ve aktif yaşamına kavuşabiliyor" şeklinde konuşuyor.
Bozulan enerjiye doping
Dünyada ve ülkemizde kronik yorgunluğun tedavisi için, bozulan enerji metabolizmasını düzenlemek amacıyla geliştirilmiş sitrülin malat içeren, efervesan olduğu için kullanımı da kolay olan yeni preparatlar sıkça kullanılıyor. Dr. Kayuka "Dünya Anti-Doping Ajansı tarafından onaylı bu preparatların kilo yapmaması ve uyku düzenini bozmaması da önemli bir avantaj" şeklinde konuştu
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: