| |
Yoğurtlu Semizotu Salatası tarifi /
Diyet Yemekler |
| Afiyetle
tarafından
15.10.2009 tarihinde eklendi. |
 |
|
|
|
|
|
| Malzemeler |
|
1/2 demet semizotu
1 salatalık
1 çorbakaşığı haşlanmış esmer pirinç
yada buğday
1/4 demet dereotu
1 su bardağı yoğurt
1 çaykaşığı kurunane
5-6 dal maydanoz
2 dal taze nane
1-2 diş sarımsak
pulbiber
|
|
| Hazırlanışı |
|
Malzemeleri doğruyoruz ve buğday yada isteğe göre pirinci haşlıyoruz.
Tüm malzemeleri sarımsaklı yoğurtla karıştırıyoruz.Üzerini taze nane maydanoz ve pul biberle süslüyoruz.Diyette çok tok tutan aynı zamanda lezzetli bir tarif afiyet olsun...
Bize bu tarifi İstanbul dan yollayan Ayfer hanıma teşekkür ederiz.
|
|
|
 |
|
 |
| |
Kullanıcı Yorumları |
| Bu yemek tarifini 15 kullanıcı yorumladı. |
|
|
|
|
saniye2 08 2009, 02/09/2009 , 16:13
yapacagım
|
|
|
|
sukufe, 19/08/2009 , 14:49
yemeği nedense çok sevdim evimde kocama her zaman yaparım
|
|
|
|
hazal, 08/08/2009 , 19:02
bir işe yarıyor mu bari nişanlıma yediriyim :)
|
|
|
|
nagihan , 13/07/2009 , 15:33
bence çok güzel olur.
|
|
|
|
eda, 08/07/2009 , 20:10
o üzerindeki sarı şey nedir
|
|
|
|
pinar , 17/06/2009 , 00:36
en kisa zamana denemeye dusunuyorum
|
|
|
|
|
| Bu yemek tarifi ile ilgili düşünceleriniz |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Dr. Gülsün Doğan
Doktor
Aile hekimliği, Acil Tıp ve 112 Sağlık hizmetleri bünyesinde çalışmış olup şu anda Acil Tip doktoru olarak faaliyetlerini ... Devamı
»
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
 |
Domates soslu tavuk sarma tarifi ,
Et Yemekleri |
|
|
Ispanaklı sütlü patates tarifi ,
Sebze Yemekleri |
|
|
İmam Bayıldı tarifi ,
Zeytinyağlılar |
|
|
Elmalı ekmek tatlısı tarifi ,
Tatlılar |
|
|
Elmalı pasta tarifi ,
Tatlılar |
|
|
Biber dolması tarifi ,
Zeytinyağlılar |
|
|
Vişneli Revani tarifi ,
Tatlılar |
|
|
Ton balıklı efsane tarifi ,
Makarna Pilav |
|
|
Mücver tarifi ,
Sebze Yemekleri |
|
|
Pirinçli salata tarifi ,
Salata/Soslar |
|
|
|
 |
|
|
|
|
