Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
agir ile ilgili konular
Sıcak havalarda serinleten öneriler
Yılın en sıcak ayında, serinleten öneriler de ardı ardına sıralanıyor. Çamlıca Medicana Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Engin Yurt, sıcak çarpması veya sıcağın kavurucu etkisinden korunmak için ... Devamını oku
Siyah noktalara elma sirkeli çözüm
Ciltteki gözenekler yağ üretip salgıladıkları için cildi alerjiden ve çevre kirliliğinden koruyor. Eğer gözenekler olmasaydı, yağlar derinin altına iner, yüzde kistler oluşur ve deri altında ... Devamını oku
Erken menopozda kriz tehlikesi
Erken menopoza giren kadınlarda kalp krizi olasılığının da arttığı belirtildi. Prof. Dr. Bülent Görenek, ''Son yıllarda ayakta beslenmenin yaygınlaşması ve artan sigara kullanımı nedeniyle kalp ... Devamını oku
Uzmanlardan 'bayram' uyarısı
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Kutlu Erol, Ramazan Bayramı’nda kurulan zengin sofraların kronik hastalığı olanlar için sıkıntı oluşturmaması için çeşitli önerilerde bulundu. Bayramlarda bir ... Devamını oku
Bel bölgesinde yağlanma
Şehrin yoğun yaşantısına kapılan 'beyaz yakalıların' kahvaltıya fırsat bulamadığını belirten Diyetisyen Elif Keskin ise 'Bütün gün bilgisayar başında oturuyorlar, öğle ve akşam yemeklerinde ağır ... Devamını oku
Ramazanda ayran ve suyu çok tüketin!
Elektrolit dengesini sağlamak için daha çok ayran (hazır ayranlar içinde tuz bulunması nedeniyle yüksek tansiyon hastaları tüketmemeli) ve taze sıkılmış meyve suları için Bu yıl Ramazan ayının yaz ... Devamını oku
Şeker hastası gençlere sevindirici haber
Genç şeker hastalarında, kardiyo-vasküler rahatsızlıklara karşı başvurulan rejim takip edilerek, ağır komplikasyonların ortaya çıkmasının önlenebileceği bildirildi. New England Journal of ... Devamını oku
Ramazan'da grip
Prof. Dr. Serhat Ünal Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Grip tüm dünyada önemli bir sağlık sorunu ve işgücü kaybı nedenidir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında ... Devamını oku
Kayısı çekirdeği yemekten kaçının!
Doç. Dr. Kürşat Aydın kayısı çekirdeğinin fazla yenmemesi gerektiğini belirterek, "Tatlı olmasına kanmayın. İçinde siyanid denilen bir madde var, zehirler" diyor... Selçuk Üniversitesi Meram Tıp ... Devamını oku
Düşük kalorili diyetler sağlıksız
Diyet yaparken aynı zamanda spor yapmak zararlı değil mi? Diyetteyken kaloriyi çok kısarsanız spor yapamazsınız; performansınız düşer. O nedenle düşük kalorili diyetler sağlıksız diyetlerdir. ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: